Hey! 

Meine größte Leidenschaft ist es, Menschen dabei zu helfen, ihr körperliches und geistiges Potenzial zu entdecken, sich schmerzfrei bewegen zu können und sich in ihrem Körper wohl zu fühlen. Meine spannende und lehrreiche Reise führt von der Selbständigkeit in der Gastronomie über Fitnessstudioleitungen bis hin zum Fitness Personal Trainer.

Ich bin 1975 in der Tschechischen Republik geboren und dort bis zum meinem 18. Lebensjahr aufgewachsen. Meine Eltern haben mich von klein auf jegliche Sportart ausprobieren lassen und somit stand ich mit 3 Jahren auf Skiern, war im Vorschulalter Freischwimmer und bin mit 17 Jahren meinen ersten Halbmarathon gelaufen. Nach dem Abitur bin ich nach Heidelberg gezogen um meine Deutsch Sprachkenntnisse zu vertiefen und meine ersten beruflichen Schritte zu gehen. Die Gastronomie hat meinen Hunger nach Spaß, Menschenkontakt und dem Wunsch sich zu verwirklichen vorerst gestillt. Der Höhepunkt war eine eigene Kunst Cafe-Bar.

Meine Freude am Sport und das wachsende Interesse an den biochemischen und funktionellen Abläufen im Körper haben mich bewegt Trainer Lizenzen zu machen. Es folgten die ersten Jobs als Trainer in Fitnessstudios und als Gruppentrainer. Im Jahr 2003 bin ich nach Regensburg gezogen und habe 2005 die Studioleitung der größten Fitnesskette Deutschlands übernommen. Berufsbegleitend habe ich ein Sportstudium an einem privaten Institut absolviert. 2012 startete ich als Personal Trainer durch und bin dankbar für diese so individuelle, sehr persönliche und intensive Arbeit mit meinen Klienten.

Ich glaube fest daran, dass nur die ganzheitliche Sicht und die Optimierung von Körper, Ernährung und Denkweise, den langfristigen Erfolg bringen. Bewegung und Wachstum sind für den Menschen von grundlegender Bedeutung. Bewegungsmuster sind Lebensmuster. Durch Bewegung erfahren wir uns selbst, die Welt und andere Menschen.